Questions et réponses

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Questions et réponsesQ. Qui peut prendre Mag365 ?
R. Tout le monde peut prendre Mag365, sauf en cas de faiblesse rénale, auquel cas vous devriez consulter un médecin.

Q. Qui ne peut pas prendre Mag365 ?
R. Quelques rares personnes peuvent présenter une diarrhée légère lorsqu'is prennent du magnésium par voie orale, quelle que soit la dose. Pour elles, nous recommandons Magnesium Rub en application cutanée pour apporter le magnésium requis par voie transdermique.

Q. Combien de temps faut-il à Mag365 pour faire effet ?
R. Si vous prenez Mag365 l'estomac vide, vous aurez les premiers effets sous 20 minutes, vous ressentirez un regain d'énergie, vous vous sentirez plus détendu et moins anxieux.

Q. Dois-je consulter un médecin ?
R. En régle générale vous devriez toujours consulter votre médecin traitant avant tout. Cependant, la plupart des médecins ont une faible formation en nutrition, alors qu'ils sont au point pour les traitements pharmaceutiques. Mag365 n'est PAS un médicament.

Q. Y a t'il des effets secondaires ?
R. En cas de surdosage, votre corps élimine l'excès par votre côlon, ce qui occasionnera une diarrhée légère.

Q. Est-ce que Mag365 soignera mes insomnies ?
R. La plupart des gens déclarent de meilleures nuits avec la prise de Mag365. Ils le doivent à leur capacité à se relaxer, qui leur permet de s'endormir.

Q. Est-ce que je vais m'endormir au travail ou au volant ?
R. Mag365 n'est pas un médicament et il est considéré comme un complément alimentaire. Il vous donnera davantage d'énergie, vous aidera à vous détendre et ne vous "shootera" pas. Alors non, cela n'affectera pas vos performances au travail.

Q. Quelles sont les origines de la carence en magnésium ?
R. Plus vous êtes actif, plus vous avez besoin de réfléchir, plus vous êtes soumis au stress, plus vous votre organisme a besoin de magnésium. Notre alimentation contient 30% de magnésium en moins qu'il y a 30 ans, et la nourriture dès lors qu'elle est préparée (dans les plats cuisinés par exemple) perd de son magnésium.

Q. Puis-je prendre trop de magnésium ?
R. Il n'est pas possible d'en prendre trop d'un point de vue toxicologique. Si vous en prenez trop, votre corps éliminera le surplus ce qui se manifestera par une diarrhée. Vous pouvez prendre trop de calcium dont votre corps stockera l'excès sous forme de calculs rénaux, excroissances osseuses, calcification des articulations et même cataracte. Le magnésium aidera à dissoudre le surplus de calcium.

Q. Puis-je faire tester mon magnésium chez mon médecin ?
R. Oui, vous pouvez. Mais voilà pourquoi ce n'est pas un relevé très précis : le magnésium corporel est stocké dans les os (50%), les cellules et les tissus mous (49%) et dans le sang (1%). Il est capital que votre sang dispose de la quantité exacte de magnésium dont il a besoin, et votre corps puisera dans les muscles et les os pour alimenter le sang. De la même façon que pour votre température corporelle, votre corps travaille (par les frissons et la transpiration) à maintenir sa température. Alors si votre test sanguin indique que vous êtes carencé, alors vous êtes vraiment carencé. La meilleure façon de vérifier votre carence est d'en observer les symptômes. Deux autres façons scientifiques de mener cette analyse passe par l'étude du sang et des cheveux.

Q. Pendant combien de temps dois-je le prendre ?
R. Certaines personnes le prennent pendant 3 à 24 mois pour reconstruire leur stock de magnésium. La plupart des gens suivant l'alimentation standard occidentale n'auront jamais d'apport suffisant en magnésium et tireront donc profit d'une supplémentation régulière avec Mag365.

Q. Puis-je obtenir suffisament de magnésium par mon alimentation ?
R. Oui vous pourriez, en mangeant beaucoup de légumes verts, de graines et de noix (voir graphique.) Essayez de consommer vos légumes crus ou cuits à la vapeur de sorte que le magnésium ne finisse pas dans l'eau de cuisson.
Il vous faudrait 30 à 50% de légumes de plus qu'il y a trente ans pour obtenir une quantité suffisante de magnésium.

Q. Quelle est la source du citrate de magnésium ? Quels sont les éléments de base ou les ingrédients contenus dans le citrate de magnésium ?
A. Il ya deux ingrédients; du carbonate de magnésium fait à partir d'eau de mer et de l'acide citrique fait à partir de betteraves à sucre. Les deux sont mélangés selon une formule spéciale. En additionnant de l'eau chaude, les deux ingrédients se mêlent pour reconstituer du citrate de magnésium.

Q. Comment dois-je préparer Mag365 ?
R. Mag365 est activé par l'eau bouillante. Beaucoup de gens utilisent de l'eau chaude, mais encore plus chaud, c'est encore mieux. L'eau chaude active la poudre et met le magnésium sous forme ionique, ce qui autorise une absorption à 100% (appelée biodisponiblité).

Q. J'habite dans un endroit très chaud Est-ce que je dois le boire comme une boisson chaude ?
R. Non, versez la poudre dans une tasse et ajoutez 30 ml d'eau bouillante. A la fin de l'effervescence, ajoutez de l'eau froide.

Q. Je n'aime pas le goût, que faire ?

  • Non, versez la poudre dans une tasse et ajoutez 30 ml d'eau bouillante. Ajoutez autant d'eau froide et... Cul sec !
  • Faites votre préparation normalement et ajoutez un sachet de thé pour la parfumer.
  • Mélangez avec un jus de fruit.
  • Ajoutez des bonbons pour aromatiser.

Q. C'est très efficace, et j'en ai besoin chaque nuit pour m'endormir. Puis-je développer une accoutumance ?

R Non - Mag365 est un magnésium minéral. Il y a 4 minéraux principaux, appelés électrolytes : Calcium, Magnesium, Potassium et Sodium, qui sont indispensables à notre organisme. Ils font partie de notre alimentation, et on ne peut pas devenir chimiquement dépendant d'un aliment.

Q. Y a t'il des effets secondaires ?
R. En cas de surconsommation, vos selles vont ramollir. Parce que l'excès de magnésium se place dans le côlon et l'hydrate. La majorité des laxatifs repose sur une forme de magnésium.

Q. J'ai l'impression de ne pas pouvoir en prendre une cuiller à thé sans avoir des selles molles. Que puis-je faire ?
R. Certains clients prennent 2 cuillers à soupe par prise. Ils ont commencé par une faible dose avant d'augmenter progressivement. Autre solution : fractionner le dosage, moitié le matin et moitié au coucher.

Q. A quels contrôles qualités répondez-vous pour la fabrication ?
R. Nous appliquons les GMPs (Good Manufacturing Practices, bonnes pratiques de fabrication) mais nous n'avons pas encore complètement répondu à l'heure actuelle. Nous testons régulièrement nos produits contre la contamination.

Q. Chaque fois que je prends du magnésium, mes selles sont molles, quel que soit la quantité (une pincée ou une cuillerée). Quelle est la solution ?
R.
 Quelques rares personnes ne peuvent prendre de magnésium par voie orale. Il y a une réponse facile pour profiter quand même des effets de Mag365 : notre Magnesium Rub and Gel, qui est absorbé par la peau, est une alternative de choix.

Q. Si on utilise Magnesium Rub régulièrement, quelle est la quantité de calcium nécessaire à maintenir le bon équilibre de ces minéraux ? Quelle est la meilleure forme de calcium à prendre ?
R. Les recherches actuelles indiquent que nous devrions avoir un ratio calcium/magnésium de 2 pour 1. Parce que notre alimentation est plus riche en calcium qu'en magnésium, Carolyn Dean, auteur de Le miracle du magnésium, pense que les niveaux optimum sont 1000 mg de calcium et 600 mg de magnésium. Chercheur, Peter Gillham, pense que, nos alimentations étant plus riches en calcium et pauvres en magnésium, nous devrions compléter avec un ratio calcium/magnésium de 3:2. Nos os ont besoin d'un ratio calcium/magnésium de 2:1, mais notre cerveau
Et notre coeur ont besoin de moins de calcium et plus de magnésium pour fonctionner. Il recommande un ratio de 3:2 (magnesium : calcium) en supplément calcium/magnésium optimal.

Si votre alimentation contient déjà beaucoup de calcium et que vous prenez un supplément de calcium, celui-ci puisera dans votre magnésium, puisque le calcium a besoin de magnésium pour être absorbé. Si vous prenez trop de calcium, il finira en dépôts dans vos articulations et autres parties du corps. Si vous prenez trop de magnésium, il sera simplement éliminé par le côlon sous la forme de selles molles. Il est donc préférable de prendre un surdosage de magnésium plutôt que de calcium

Pour un prendre un supplément de calcium, nous vous recommandons Mag365 plus Calcium. Il possède un ratio calcium/magnésium de 3:2. Il possède également de la vitamine D3, C et du potassium qui sont tous nécessaires à l'absorption du calcium. Sans la D3 et le magnésium, vos os n'assimileraient pas le calcium. Nous considérons que la prise simultanée de magnésium oral, de calcium oral et d'autres nutriments facilitera l'absorption.

Q. Je suis allergie au maïs et à ses dérivés. Est-ce que le citrate de magnésium contenu dans Mag365 provient du maïs ? Et si non, d'où vient-il ?
R. Le magnésium provient de l'eau de mer. L'autre ingrédient est l'acide citrique, qui provient de betteraves à sucre.

Q. Puis-je mélanger Mag365 Kid avec un jus plutôt qu'avec de l'eau ? 
R. Oui, vous pouvez mélanger avec le jus de fruits de votre enfant, mais il faut l'activer d'abord.
Mettez le montant que vous utilisez normalement pour votre enfant (ou selon les instructions de la bouteille) dans une tasse et ajoutez 30ml d'eau bouillante, attendez la disparition de l'effervescence et la dissolution de la poudre. Puis ajoutez au jus de votre enfant.

Q. Est-ce que Mag365 Plus Calcium apporte assez de calcium pour une femme abordant la cinquantaine ? 
R. Nous pensons que notre alimentation apporte suffisamment de calcium. Pour absorber ce calcium, nous avons besoin de magnésium et de vitamine D3. Une femme médecin, qui nous achète Mag365, mais pas Mag365 Plus Calcium m'a dit que, selon elle, un déficience en calcium est en fait une déficience en vitamine D3.

Vos os ont un ratio calcium/magnésium de 2:1. Notre alimentation contient 30% de magnésium en moins qu'il y a 30 ans. Nous ne buvons plus d'eau de source. Notre cerveau et notre coeur ont davantage besoin de magnésium que de calcium. Quand vos cuisinez des légumes, le magnésium part dans l'eau. La nourriture préparée contient peu de magnésium. Le calcium, d'autre part, est plus abondant. Les pays qui consomment le plus les produits laitiers, la Finlande étant le premier et le second étant les États-Unis, ont également la plus forte incidence d'ostéoporose.

Alors nous avons créé Mag365 Plus Calcium qui contient aussi de la D3, de la vitamine C et du potassium pour la santé des os, avec un ratio magnésium:calcium de 3:2.

Nous avons également un produit appelé CalMag qui a un ratio calcium magnésium de 2:1 pour ceux qui pensent avoir un déficit de calcium.

Q. J'ai acheté votre supplément au magnésium seulement la semaine dernière. Je l'ai utilisé pour la première fois hier, en espérant obtenir les résultats annoncés, en premier lieu lutter contre l'insomnie. Je dois reconnaître que JE N'AI PAS fermé l'oeil de la nuit. Est-ce qu'il faut du temps pour que l'effet se produise ou bien dois-je prendre des doses plus fortes ? Je m'attendais à de bien meilleurs résultats.
Suis-je l'un des rares pour qui ça ne marche pas ? J'ai lu les nombreuses revues sur sa grande faculté à aider les gens à s'endormir. Peut-être faut-il lui laisser plus de temps pour agir.
R. Le magnésium est nécessaire à plus de 300 processus, et en voici deux en particulier :

1. Energie - il entre en jeu pour transporter l'énergie entre les cellules. Sans magnésium, vous aurez peu ou pas d'énergie

2. Relaxation – il est nécessaire à la relaxation de votre corps. Chaque fois que vos muscles se contractent, du calcium est utilisé. Quand ils se relaxent, le magnésium entre en jeu. Si je criais "au feu" ou si un animal sauvage venait vers vous, le calcium entrerait immédiatement dans vos cellules et vous auriez un cas de "sauve qui peut". Une fois le danger passé, le calcium quitte vos cellules, remplacé par le magnésium. Si vous n'avez pas suffisamment de magnésium dans le corps, vous resterez dans cet étant d'anxiété.

Un petit pourcentage de gens pensent que le magnésium les empêche de s'endormir s'ils le prennent au coucher. Nous leur recommandons de le prendre au matin. Si vous êtes vraiment carencé en magnésium, cela prendra un moment avant de remonter vos niveaux et de constater les résultats. Votre coeur et votre cerveau utilisent beaucoup de magnésium. Le stress, les réflexions intensent et l'activité physique utilisent tous du magnésium qui vous manquera pour vous détendre.

Nous vous recommandons deux choses :

1. Prenez le magnésium dès le réveil.

2. Augmentez la dose jusqu'à ce que vos selles deviennent molles, puis diminuez la un peu. Alors, vous serez arrivé au point où vous donnez à votre corps ce dont il a besoin.


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